자식에게 노후를 맡긴다는 것은 이제 옛말입니다. 노령화 사회에 대비하여 정부에서는 국민연금제도를 시행 중입니다. 매달 소득의 9% 정도를 세금으로 내고 있습니다. 60세쯤 되시면 은퇴를 준비하시는 분들이 많이 계실 겁니다. 몇십 년을 열심히 일하셔서 내신 국민연금 수령나이 수령금액 및 납부금액을 알아보겠습니다. 납부 금액을 미리 확인하시어 손해보시는 일이 없도록 하시길 바랍니다. 국민연금 수령나이 수령금액 및 납부금액 유의할 사항 국민연금 수령나이 국민연금은 정년이 도래하여 일을 하실 수 없을 때 받을 수 있습니다. 일을 하시면서 10년 이상 국민연금을 내셨다면 국민연금을 수령하실 수있습니다. 국민연금공단에서 지급하는 연금은 노령연금, 장애명금, 반환일시금, 유족연금, 사망일시금 등이 있습니..

고구마는 식사 대용으로도 사용되는 식재료입니다. 아이들 간식으로도 사용되어 장볼 때 항상 사게 되는 필수품입니다. 더욱이 겨울철에는 따뜻한 고구마를 먹기 위해 자주 삶아 먹습니다. 좋은 식감을 위한 고구마 삶는법과 시간 요리 3가지를 알아보고 보관법까지 살펴보겠습니다. 고구마 삶는법과 시간 요리 3가지 보관법 고구마 삶는법과 시간 대부분의 사람들은 고구마를 삶아 드시는 경우가 많습니다. 큰 고구마는 한 개만 먹어도 배가 부를 정도로 포만감을 느낄 수 있습니다. 고구마에 포함된 식이섬유가 소화를 돕고 체내 지방을 분해해주기 때문에 다이어트하는 분들도 많이 찾고 있습니다. 하지만 많은 사람들이 고구마 삶는법을 제대로 숙지하지 못하고 그냥 물만 넣고 다 익을 때까지 끓인다고 생각하는 경우가 많습니..